2015年5月17日 星期日

主食04-牛蒡米豆飯




        材        料
  調味料
          作      法
1.      牛蒡
2.      米豆
3.      白飯(或糙米飯)
1.      鹽
2.      菇粉
3.      油
4.      素蠔油
1.    牛蒡切細絲泡水備用
2.    米豆洗淨,白米洗淨一起放入電鍋煮熟備用
3.    將牛蒡放入油鍋中加少許鹽,素蠔油 菇粉炒熟備用
4.    將煮熟的米豆飯放入炒好的牛蒡拌勻即完成




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