2015年5月19日 星期二

主菜-58 藕片炒南瓜



               
  調味料
               
1.     南瓜
2.     藕片
3.     紅蘿蔔
4.     生香菇
5.     毛豆仁
6.     薑絲
1.    
2.    
3.     香菇粉

1.     將南瓜、紅蘿蔔、生香菇及蓮藕切成薄片
2.     毛豆仁汆燙備用
3.     起油鍋,將薑絲爆香,放入作法一材料,悶炒至熟,加入毛豆及調味料拌炒即完成

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