涼拌沙拉－１ 蘆筍海苔

材        料	調味料	作      法
1.     海苔 2.     蘆筍 3.     松子 芝蔴 4.     辮子乳酪絲	1. 沙拉醬	1.     將蘆筍根部厚皮削去，汆燙冰鎮瀘水備用。 2.     將海苔攤開，放入蘆筍、辮子乳酪絲、松子、芝蔴，擠上沙拉醬，捲起海苔即完成。