主菜－２８ 蕃茄拌海帶芽

材        料	調味料	作      法
1.     蕃茄芽 2.     海帶 3.     芹菜	1.日式和風醬	1.牛蕃茄洗淨、切塊備用。 2.海帶芽切段，芹菜洗淨切段備用，起鍋加入水煮至沸滾後，加入海帶芽、芹菜汆燙一下，撈出沖冷水瀝乾備用。 3.取日式和風醬、牛蕃茄、海帶芽、芹菜拌勻，即可食用。