主菜－３２ 蘆筍百合燴香菇

材        料	調味料	作      法
1.     蘆筍(粗) 2.     玉米筍 3.     百合 4.     乾香菇 5.     紅棗	1.     油 2.     塩 3.     香菇粉	1.     將蘆筍、玉米筍切段稍微汆燙備用。 2.     乾香菇、紅棗泡軟備用 3.     起油鍋，先放入香菇炒香，再放入紅棗略炒，最後放入蘆筍、玉米筍，加入塩及香菇粉調味即拌勻即完成。