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材 料
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調味料
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作 法
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1.
絲瓜
2.
胡瓜
3.
杏鮑菇
4.
毛豆
5.
腰果
6.
薑
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1.
塩
2.
香菇粉
3.
糖
4.
橄欖油
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1.
將絲瓜、胡瓜去皮切小塊,加高温,滾後煮十分鐘。
2.
煮好後,加入腰果及調味料,放入果汁機打碎備用。
3.
將杏菇切丁炒過,加少許調味,與毛豆放入濃湯即完成。
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