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材 料
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調味料
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作 法
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1.
紅椒切條狀
2.
黃椒切條狀
3.
青蘆筍
4.
鮮奶
5.
酸豆
6.
黑橄欖
7.
杏鮑菇
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1.
橄欖油
2.
西芹碎
3.
薑碎
4.
鮮奶油
5.
蔬菜高湯
6.
黑胡椒粗粉
7.
起士粉
8.
巴西里碎
9.
胡椒鹽
10. 黑胡椒碎
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1. 先將杏鮑菇 胡椒鹽 巴西一起拌勻,以平底鍋煎至金黃色備用。
2. 將炒鍋加熱放入橄欖油,再放入西芹 薑碎炒香,再加入紅椒 黃椒 青蘆筍 酸豆拌炒均勻。
3. 再加鮮奶 奶油 黑橄欖 蔬菜高湯一起熟調。
4.
加入黑胡椒粗粉 胡椒鹽,放入義大利麵煮熟,再加入起士粉 巴西里碎即可。
5. 把炒好的義大利麵擺入盤中,將作法1擺入裝飾即可。
義大利麵烹煮法:
6. 水放入鍋7分滿煮開,放入少許鹽巴
煮8分鐘。
7. 烹調時須隨時攪拌,才不會沾黏鍋
底。
8.將煮好的義大利麵濾水,拌入少許橄 欖即可。
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2015年5月17日 星期日
主食-10 酸豆白醬義大利麵
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